Gérer son stress lors d’un oral à l’aide d’un coach en programmation neuro-linguistique (PNL) à Toulon

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Vous passez bientôt un concours ou un examen et vous redoutez de gérer le stress de l’épreuve orale? Ou bien vous avez du mal à prendre la parole en public?

Enseignante, coach certifiée en PNL et hypnothérapeute à Toulon, je peux vous aider.
La force d’un coaching en PNL est de vous apporter une solution sur mesure.

Ensemble, nous allons d’abord explorer la source de ce stress face à l’épreuve orale et la prise de parole en public :

  • Est-il causé par des croyances limitantes (“j’ai toujours été mauvais à l’oral”)?
  • Un ancrage négatif (le souvenir d’un précédent échec en public)?
  • Une tendance perfectionniste?

C’est seulement après cette analyse que je décide de l’outil approprié à votre cas, qui permettra de supprimer ou gérer ce stress de façon optimale et d’être enfin à l’aise en public.
Car utilisant la PNL mais aussi l‘hypnose ou l’EFT (de l’anglais Emotional freedom Technics), on peut changer ses croyances, réduire l’impact d’expériences négatives passées ou visualiser une réussite à une future épreuve orale de concours ou une prochaine prise de parole en public.

En vous offrant les services d’une coach certifiée en PNL, vous mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre oral d’examen ou de concours ou tout autre prise de parole en public!

N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements via le formulaire ci-dessous ou au 06/81/78/30/89 pour une séance à mon cabinet à Toulon ou bien en visioconférence si vous n’êtes pas situé dans l’aire toulonnaise.