Même si elle semble derrière nous, la pandémie de Covid 19 a durablement affecté les étudiants. Cours en distanciel démotivants, confinements dans des logements exigus, fragilisation de leurs liens sociaux, leur santé mentale s’est dégradée et les aider à dépasser cette difficulté psychologique est essentiel.
Je suis enseignante, coach en PNL (Programmation Neuro Linguistique), hypnothérapeute et praticienne en EFT (de l’anglais Emotional Freedom Techniques). J’interviens depuis 25 ans essentiellement auprès d’un public jeune et je suis aussi mère deux grands adolescents.
Je consulte à Toulon et également en visioconférence si vous n’êtes pas situés dans l’agglomération toulonnaise.
Dans mes accompagnements dans mon cabinet à Toulon, je constate quotidiennement depuis l’année dernière à quel point quelques séances de coaching peuvent être rapidement efficaces pour les jeunes, cette génération d‘étudiants touchés à de multiples niveaux par cette crise sans précédent. Leur santé mentale a été bien souvent malmenée et prendre en charge leur difficulté psychologique n’est pas un luxe.
Un coaching utilisant la PNL offre l’avantage de cerner de façon très précise la problématique car il y a autant de situations que d’individus:
- Parfois, l’échec scolaire dû aux mauvaises conditions de travail a fragilisé significativement la confiance en lui de l’étudiant.
- Pour certains, c’est le futur anxiogène qu’ils se sentent incapables d’affronter.
- Pour d’autres, cette crise met en lumière le fait que leur orientation ne leur convient pas, même s’ils en sont déjà à plusieurs années d’études.
- Enfin, il y a des étudiants dont la sphère relationnelle a été impactée et qui souffrent de solitude même alors que les cours en présentiel ont repris.
Dans chacune de ces situations, développer la santé mentale par une thérapie brève est adaptée car les protocoles de PNL, les techniques de l‘hypnose ou l’utilisation de l’EFT apportent des solutions rapides et durables.
Il n’est pas nécessaire d’être en grande difficulté psychologique pour prendre soin de sa santé mentale et consulter un coach pour dépasser une épreuve de vie est un réflexe qui se démocratise dans les jeunes générations, ce qui est une excellente chose. D’ailleurs certaines mutuelles l’ont bien compris et prennent en charge quelques séances de thérapies brèves chaque année.
N’hésitez à parcourir ce site afin de découvrir les outils (PNL, coaching, hypnose, EFT) que j’utilise et les nombreuses problématiques qu’ils peuvent traiter.
Pour prendre contact, vous pouvez m’envoyer un mail via le formulaire de contact ci-dessous ou me téléphoner au 06.81.78.30.89 pour fixer une première séance à mon cabinet au 8 rue Poncet 83100 Toulon ou en visioconférence si vous n’êtes pas situés dans l’agglomération toulonnaise.
