Vous devez subir une opération chirurgicale et cela vous fait peur? Au point peut-être que vous repoussez cette opération ou alors que plus la date approche, plus vous êtes angoissé(e)?
Je m’appelle Karine Stolfi-Adamczewski, je suis Maitre-Praticienne en PNL (Programmation Neuro Linguistique) et hypnose ericksonienne, coach et également formée à l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Mon cabinet est domicilié à Toulon, je travaille également en visioconférence si vous ne vous situez pas dans l’agglomération toulonnaise.
Voici comment je peux vous aider à aborder cette opération avec beaucoup plus de sérénité.
Comment ça se passe?
Le début d’une séance est toujours consacré à une anamnèse, un recueil d’information qui me permet de mieux cerner ce qui vous (à vous spécifiquement) cause cette peur de l’opération, avant de choisir les protocoles et techniques (hypnose, PNL, EFT) à appliquer.
- S’agit-il de croyances limitantes dans ce contexte (“Cette opération est très dangereuse”)?
- Ou encore d‘ancrages négatifs ( peur des piqûres, de l’hôpital, des médecins créée par des expérience précédentes désagréables)?
- Ou alors d’une telle lutte contre votre peur que vous la combattez sans écouter ce qu’elle signifie, provoquant une tension encore plus grande?
Quelle que soit la raison, l’hypnose comme la PNL offrent de nombreux outils pour modifier les croyances, désactiver les ancrages négatifs, permettre d’accueillir et de dépasser les émotions qui vous dérangent avant de vous faire opérer. L’EFT est aussi un excellent outil qui a l’énorme avantage de pouvoir facilement “s’autopratiquer”.
En vous offrant une ou deux séances seulement, vous découvrirez des techniques que vous pourrez réutiliser dans d’autres contextes et vous vous sentirez beaucoup plus calme et en confiance avant votre opération chirurgicale.
La santé mentale fait partie intégrante de notre santé, elle n’est pas à négliger.
Prenez contact!
N’hésitez pas à consulter d’autres pages de ce site si vous voulez en savoir davantage sur mes outils, notamment Pourquoi faire appel à un coach?, Qu’est ce que la PNL, Hypnose & EFT.
Vous pouvez également me contacter au 06.81.78.30.89 ou par le formulaire ci-dessous pour fixer un premier rendez-vous à mon cabinet au 8 rue Poncet 83100 Toulon ou en visioconférence ou au téléphone s’il vous est impossible de vous déplacer jusqu’à Toulon.
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